本日の走行距離
9.3キロ（月計40.2キロ）
久しぶりのラン
前回100日目を達成したときのブログに
これからも200日、目指して積み上げます！
なんて書いたのに、
100日走った満足感から
4日間もさぼってしまいました・・・。
走った方が生活が締まる
ということで、5日ぶりのランでしたが、
走らなかったこの4日間、
いつも走っている時間で、いろいろできるはずでしたが、
目的もなくテレビ見たり、ネットサーフィンしたり
なんかダラダラと過ごしてましたね。
むしろ時間をやりくりして、
少ない時間の中で、ジョギングしたり、
体が疲れることで、ぐっすり眠った方が
生活に張りが出るのかもしれませんね。
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